Berita dan artikel terbaru WTO News yang berkaitan dengan pola hidup sehat.
Penderita diabetes memiliki risiko lebih tinggi mengalami infeksi, termasuk pneumonia. Mengontrol gula darah, menjaga kebersihan, vaksinasi, aktivitas fisik, dan pola hidup sehat dapat membantu mengurangi risikonya.
Kunyit mengandung kurkumin yang diteliti memiliki potensi membantu mengendalikan peradangan, kolesterol, dan tekanan darah, tetapi bukan pengganti terapi medis.
Kesehatan tubuh dan mental menjadi kunci utama menghadapi tekanan hidup modern melalui pola hidup alami dan seimbang.
Menjalani pola hidup sehat melalui konsumsi makanan bergizi, olahraga ringan secara rutin, istirahat yang cukup, dan pengelolaan stres dapat membantu menjaga berat badan ideal sekaligus meningkatkan kebugaran tubuh.
